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最简单的养生方法竟然是说话

2018-06-08 09:00 未知
最简单的养生方法竟然是说话

“如果我们掌握了正确的发音方法,说话不但不会耗气,反而会补气。说话是最简单、方便的养生方法。”不久前,一个跟随国内声音美容创始人杨志勇老师学习了两年的朋友告诉笔者。朋友的话让笔者觉得很不可思议,然而参加了6月初深圳声震天下文化发展有限公司举行的《声音改变命运》的课程后,笔者相信了她的话。

《声音改变命运》课程授课老师杨志勇,幽默、轻松易懂、“边玩边学”的教学方式让学员笑个不停。更神奇的是,杨老师教的说话时嘴唇用力、气息往下沉、腹部鼓气等技巧,让许多同学发现,虽然两天说了很多话,却不觉得累,而且声音一点都不嘶哑。

杨老师告诉笔者,声音在补气养生,治疗脏腑疾病方面的原理和出处在道家养生和《黄帝内经》里就有很多,如“五音连五脏,听其声而知其病”“百病始于气止于音”“声音连接先天元炁”等。

2018年4月,中央电视台发现之旅频道播出了杨老师声音美容的创业过程。多年来,杨老师培训过的学员达20万人。许多人上了杨老师的课后,经过练习声音,告别了一些疾病。

陈老师是一名中学老师,最近几年,老是觉得讲课费力,上气不接下气。去看医生,医生说中气不足,给他开了补气方子:党参、枸杞、黄芪泡水喝。他天天喝还是感觉中气不足,效果不明显,很是苦闷。后来他上了杨老师的“魅力之声”与“王者之音”课程后,通过练习声音,3个星期就发生了变化:声音宏亮了,气息通顺了,底气足了,现在每天爬7楼好几趟。

家住惠阳淡水的30多岁王女士,原来明显气虚,皮肤又干又黄又暗。她经常喝黄芪水。中医让她吃党参天麻炖鸡,她一吃就牙龈出血,喉咙肿,好多天说不了话。两年前,她走进了杨老师的声音美容课堂,每天练10来分钟声音,用杨老师教的方法说话。很奇怪,她的气息逐渐变足。

“没上课前,我是抱着怀疑的态度。听了老师的课后,我才知道,声音可以打通魅力、健康、性格、财富、事业、婚姻、家庭关系七大通道。”不少学员课后分享。

一位来自香港的40多岁的阿姨在课堂上几次冲上讲台分享,说她多年来不敢与人说话,没有朋友,自卑、内向、沉默,因为她说话时别人都听不懂她在说什么。上课后,她找到了自信,敢于打开自己。而且她决定通过声音来修行,让自己的生命绽放!全场都对她抱以热烈的掌声。